إبدو

منطلق المعرفة

رانيا يوسف : تعلن عودتها لممارسة التمارين الرياضية فى الجيم

 

كتب : إسلام محمود

نشرت الفنانة رانيا يوسف على قناتها بموقع ” YouTube ” فيديو يسجل لحظات عودتها لممارسة التمارين الرياضية في الجيم .

وقالت إنها لا تحاول التهرب من أداء أي تمرين ، لأنها تعرف أهمية جميع التمارين لجسمها، وتحرص على أدائها في الجيم خمس مرات أسبوعيا ، لكنها أثناء فترات العمل الممتدة قد تتغيب عن الجيم لمدة شهرين .

وأضافت أنها تتمرن بمفردها ، وبمصاحبة الموسيقى ، ولديها قائمة خاصة بالأغاني التي تشجعها على التمارين .